Chúng ta chỉ làm một việc duy nhất là đơn thuần theo dõi và nhận biết hơi thở rõ ràng, thở vô mình biết mình đang thở vô, thở ra mình biết mình đang thở ra. Hơi thở dài hay ngắn là tùy theo khả năng của mỗi người.

Chúng ta chỉ làm một việc duy nhất là đơn thuần theo dõi và nhận biết hơi thở rõ ràng, thở vô mình biết mình đang thở vô, thở ra mình biết mình đang thở ra. Hơi thở dài hay ngắn là tùy theo khả năng của mỗi người.

Chúng ta chỉ làm một việc duy nhất là đơn thuần theo dõi và nhận biết hơi thở rõ ràng, thở vô mình biết mình đang thở vô, thở ra mình biết mình đang thở ra. Hơi thở dài hay ngắn là tùy theo khả năng của mỗi người.

– Lời Phật dạy –


Mời các bạn tham gia nhóm "Lời hay ý đẹp""Những câu nói hay"

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Hận thù không thể hóa giải bởi hận thù mà bằng tình yêu; đây là chân lý muôn đời.

Hận thù không thể hóa giải bởi hận thù mà bằng tình yêu; đây là [...]

Chính bạn phải phấn đấu. Các chư Phật chỉ vạch ra con đường.

Chính bạn phải phấn đấu. Các chư Phật chỉ vạch ra con đường. – Lời [...]

Tình chấp là nguyên nhân của khổ não, buông tình chấp bạn mới được tự tại.

Tình chấp là nguyên nhân của khổ não, buông tình chấp bạn mới được tự [...]

Nếu có thể đứng ở góc độ của người khác để nghĩ cho họ thì đó mới là từ bi.

Nếu có thể đứng ở góc độ của người khác để nghĩ cho họ thì [...]