Chúng ta chỉ làm một việc duy nhất là đơn thuần theo dõi và nhận biết hơi thở rõ ràng, thở vô mình biết mình đang thở vô, thở ra mình biết mình đang thở ra. Hơi thở dài hay ngắn là tùy theo khả năng của mỗi người.
Chúng ta chỉ làm một việc duy nhất là đơn thuần theo dõi và nhận biết hơi thở rõ ràng, thở vô mình biết mình đang thở vô, thở ra mình biết mình đang thở ra. Hơi thở dài hay ngắn là tùy theo khả năng của mỗi người.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Hiểu và ứng dụng lý nhân quả vào trong đời sống hằng ngày, chúng ta sẽ không đổ thừa do số mệnh định sẵn, hay có sự an bài của đấng tạo hóa nào đó, mà không vươn lên làm mới lại chính mình, thay đổi hoàn cảnh cuộc sống.
Hiểu và ứng dụng lý nhân quả vào trong đời sống hằng ngày, chúng ta [...]
Th3
Có ba thứ không thể nào che giấu được, đó là mặt trời, mặt trăng, và sự thật.
Có ba thứ không thể nào che giấu được, đó là mặt trời, mặt trăng, [...]
Th1
Người chinh phục chính mình còn vĩ đại hơn một nghìn lần người chinh phục ngàn người trên chiến trường.
Người chinh phục chính mình còn vĩ đại hơn một nghìn lần người chinh phục [...]
Th1
Đừng lãng phí sinh mạng của mình trong những chốn mà nhất định bạn sẽ ân hận.
Đừng lãng phí sinh mạng của mình trong những chốn mà nhất định bạn sẽ [...]
Th1
Sai lầm lớn nhất đời người là dùng sức khỏe để đánh đổi lấy những vật ngoài thân. Bi ai lớn nhất đời người là dùng sinh mệnh để đổi lấy phiền não và lãng phí lớn nhất đời người là dùng tính mạng để giải quyết rắc rối do bản thân mình tạo ra!
Sai lầm lớn nhất đời người là dùng sức khỏe để đánh đổi lấy những [...]
Th1
Cái gì cũng có thể không tốt nhưng tâm trạng không thể không tốt; cái gì cũng có thể thiếu nhưng tự tin thì không thế thiếu; cái gì cũng có thể không cần nhưng vui vẻ thì bắt buộc phải cần; cái gì cũng có thể quên nhưng việc rèn luyện sức khỏe không được phép quên.
Cái gì cũng có thể không tốt nhưng tâm trạng không thể không tốt; cái [...]
Th1